网瘾是指个人对互联网过度依赖，无法自主控制上网行为，严重影响学习、工作和社交等方面的问题。现如今，越来越多的孩子陷入网瘾的泥沼中，成为家长们头疼的问题。

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叛逆期是每个孩子都必须经历的阶段。家长要保持冷静，多听孩子的。当孩子处于叛逆期时，家长要保持冷静，与孩子平等沟通，帮助孩子管理情绪，建立孩子与家长之间的信任关系。父母也要转变角色，做孩子的倾听者，多倾

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